Dieta antycellulitowa
Dieta przeznaczona dla osób zmagających się z nadmiernym zatrzymywaniem wody w organizmie. Zawiera produkty o wysokiej wartości odżywczej tj. chudy nabiał, chude mięso oraz produkty zbożowe bogate w błonnik pokarmowy.
- Śniadanie:
- Owsianka z pieczonym jabłkiem
- Drugie śniadanie:
- Smoothie ze szpinakiem
- Obiad:
- Gulasz z wołowiną i warzywami
- Podwieczorek:
- Smoothie pomarańczowe
- Kolacja:
- Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
- Śniadanie:
- Kanapki z pastą gruzińską i papryką
- Drugie śniadanie:
- Koktajl mango
- Obiad:
- Indyk w sosie pieczarkowym z kaszą bulgur
- Podwieczorek:
- Smoothie migdałowe
- Kolacja:
- Sałatka z mozzarellą
- Śniadanie:
- Omlet na słodko z jabłkami i cynamonem
- Drugie śniadanie:
- Sok marchwiowy wyciskany
- Obiad:
- Polędwiczki wieprzowe z pieczonymi ziemniakami
- Podwieczorek:
- Koktajl owsiany z pomarańczą
- Kolacja:
- Tortilla z szynką i warzywami
- Śniadanie:
- Korzenne płatki żytnie z gruszką
- Drugie śniadanie:
- Koktajl warzywny
- Obiad:
- Kurczak z warzywnym tajinem i ryżem brązowym
- Podwieczorek:
- Smoothie morelowe
- Kolacja:
- Sałatka z awokado i jajkiem
- Śniadanie:
- Jogurtowy przekładaniec z malinami
- Drugie śniadanie:
- Smoothie truskawkowe
- Obiad:
- Krewetki w sosie paprykowym z makaronem
- Podwieczorek:
- Smoothie z awokado
- Kolacja:
- Sałatka cesar
- Śniadanie:
- Czekoladowa jaglanka z bananem i migdałami
- Drugie śniadanie:
- Shake orzechowy
- Obiad:
- Grillowana pierś z kurczaka z ryżem i sałatką
- Podwieczorek:
- Sok owocowo – warzywny
- Kolacja:
- Pomidorowy krem z imbirem i ryżem
- Śniadanie:
- Kanapki z twarożkiem i awokado
- Drugie śniadanie:
- Shake gruszkowy
- Obiad:
- Azjatycka wieprzowina w sosie imbirowym z makaronem sojowym i sałatką z pora
- Podwieczorek:
- Smoothie czekoladowe
- Kolacja:
- Czerwona sałatka z camembertem, grzanki
Przy składaniu zamówienia możesz wybrać kaloryczność posiłków.
1000
kcal
kcal
1200
kcal
kcal
1500
kcal
kcal
1800
kcal
kcal
2000
kcal
kcal
2500
kcal
kcal
3000
kcal
kcal
