Dieta klasyczna bez ryb

Propozycja dedykowana jest dla osób, które ze swojego meny pragną wykluczyć ryby. Bilans diety oparty jest głównie na chudych produktach mlecznych, wysokogatunkowym mięsie, dużej ilości warzyw, owoców oraz pełnoziarnistych produktach zbożowych.

Masz pytania?

+48 602 448 778

[email protected]

  • Śniadanie: 
    • Owsianka z pieczonym jabłkiem
  • Drugie śniadanie:
    • Crostini z mozzarellą
  • Obiad:
    • Gulasz z wołowiną i warzywami
  • Podwieczorek:
    • Smoothie pomarańczowe
  • Kolacja:
    • Sałatka śródziemnomorska z fetą
  • Śniadanie: 
    • Kanapki z pastą gruzińską i papryką
  • Drugie śniadanie:
    • Sernik na zimno z mango
  • Obiad:
    • Indyk w sosie pieczarkowym z kaszą bulgur
  • Podwieczorek:
    • Migdały zapiekane w gruszce
  • Kolacja:
    • Sałatka z mozzarellą
  • Śniadanie: 
    • Omlet na słodko z jabłkami i cynamonem
  • Drugie śniadanie:
    •  Kanapki z twarożkiem śródziemnomorskim
  • Obiad:
    • Polędwiczki wieprzowe z pieczonymi ziemniakami
  • Podwieczorek:
    • Cząstki pomarańczy z musli
  • Kolacja:
    • Tortilla z szynką i warzywami
  • Śniadanie: 
    •  Korzenne płatki żytnie z gruszką
  • Drugie śniadanie:
    • Ruloniki z warzywami i szynką
  • Obiad:
    • Kurczak z warzywnym tajinem i ryżem brązowym
  • Podwieczorek:
    • Batonik z morelami
  • Kolacja:
    • Sałatka z awokado i jajkiem
  • Śniadanie: 
    • Jogurtowy przekładaniec z malinami
  • Drugie śniadanie:
    • Kanapki z pastą z ciecierzycy i papryki
  • Obiad:
    • Kurczak w sosie paprykowym z makaronem
  • Podwieczorek:
    • Pudding z sosem mango
  • Kolacja:
    • Sałatka cesar
  • Śniadanie: 
    • Czekoladowa jaglanka z bananem i migdałami
  • Drugie śniadanie:
    • Foccacia
  • Obiad:
    •  Grillowana pierś z kurczaka z ryżem i sałatką
  • Podwieczorek:
    • Sok owocowo – warzywny
  • Kolacja:
    • Pomidorowy krem z imbirem i ryżem
  • Śniadanie: 
    • Kanapki z twarożkiem i awokado
  • Drugie śniadanie:
    • Jogurt gruszkowy z wiórkami kokosowymi
  • Obiad:
    • Azjatycka wieprzowina w sosie imbirowym z makaronem sojowym i sałatką z pora
  • Podwieczorek:
    • Fit budyń czekoladowy
  • Kolacja:
    • Czerwona sałatka z camembertem, grzanki

Przy składaniu zamówienia możesz wybrać kaloryczność posiłków.

1000
kcal
1200
kcal
1500
kcal
1800
kcal
2000
kcal
2500
kcal
3000
kcal