Dieta wegetariańska bez ryb

Menu dedykowane jest dla osób wykluczających ze swojej diety mięso oraz ryby. Odpowiedni bilans składników odżywczych w diecie zapewnia zwiększona podaż nasion roślin strączkowych oraz produktów mlecznych. Dzięki dużej ilości warzyw i owoców dieta spełnia także ochronne działanie w kontekście pracy przewodu pokarmowego oraz działania układu krążenia.

Masz pytania?

+48 602 448 778

info@sportlifecatering.pl

  • Śniadanie: 
    • Kanapki ze złotą pastą jajeczną
  • Drugie śniadanie:
    • Owsianka z morelami
  • Obiad:
    • Tofu z pomidorami i marchewką
  • Podwieczorek:
    • Chrupiący przysmak
  • Kolacja:
    • Sałatka z wędzonym tofu
  • Śniadanie: 
    • Bułeczka owsiana z pastą pomidorową
  • Drugie śniadanie:
    • Ciasto marchewkowe
  • Obiad:
    • Makaron po włosku z ciecierzycą
  • Podwieczorek:
    • Koktajl z kiwi i jarmużem
  • Kolacja:
    • Sałatka z papryką i serem pleśniowym
  • Śniadanie: 
    • Placek truskawkowy z kaszy bulgur
  • Drugie śniadanie:
    • Sałatka z kukurydzą i serem
  • Obiad:
    • Kotlety jajeczne w kremowym sosie koperkowym
  • Podwieczorek:
    • Jabłko w czekoladzie
  • Kolacja:
    • Krem z groszku i szpinaku
  • Śniadanie: 
    • Placuszki bananowo-kokosowe
  • Drugie śniadanie:
    • Sałatka z czerwoną papryką i jabłkiem
  • Obiad:
    • Pulpeciki warzywne z makaronem i brokułami w sosie śmietanowym
  • Podwieczorek:
    • Granola na jogurcie z jagodami goji
  • Kolacja:
    • Tost z zieloną pastą
  • Śniadanie: 
    • Jaglanka z mango
  • Drugie śniadanie:
    • Zupa brokułowa
  • Obiad:
    • Pieczone tofu z puree ziemniaczanym i surówką z buraka
  • Podwieczorek:
    • Serniczek z jagodami
  • Kolacja:
    • Naleśniki ze szpinakiem i fetą
  • Śniadanie: 
    • Owsianka z bananem i orzechami
  • Drugie śniadanie:
    • Sałatka z ogórka i awokado
  • Obiad:
    • Pulpeciki z kaszą pęczak i surówką z kapusty
  • Podwieczorek:
    • Smoothie z wodą kokosową
  • Kolacja:
    •  kremowa zupa z kukurydzy z mlekiem kokosowym, imbirem i kurkumą
  • Śniadanie: 
    •  Kanapki z pasta z zielonego groszku
  • Drugie śniadanie:
    • Jogurt owocowy z bakaliami
  • Obiad:
    • Kiełbaski sojowe pieczone z batatami i jarmużem
  • Podwieczorek:
    • Mus owocowy
  • Kolacja:
    • Sałatka z pomidorem i mozzarellą

Przy składaniu zamówienia możesz wybrać kaloryczność posiłków.

1000
kcal
1200
kcal
1500
kcal
1800
kcal
2000
kcal
2500
kcal
3000
kcal