Wyświetlanie jednego wyniku

Dieta wegańska

59,00 

Dieta wegańska zakłada spożywanie produktów wyłącznie pochodzenia roślinnego. Wegański jadłospis opiera się na zbożach, takich jak: pszenica, ryż, żyto, proso, owies, oraz na owocach i warzywach, roślinach strączkowych, a także orzechach, grzybach oraz mleku roślinnym – najczęściej sojowym albo ryżowym. Dieta ta zmniejsza ryzyko wystąpienia takich schorzeń jak otyłość, nadciśnienie, choroby układu krążenia, cukrzyca.